Чего только не придумают для красоты 😂😂😂 ОСАНКА КАК ОСНОВА МОЛОДОСТИ
Сегодня не хочу заумничать . Просто покажу вам свои раскопки. И пару слов про осанку.
Когда у нас ровная спина без зажимов , то лицо и тело тоже будет в тонусе. Помните что кровь и лимфа к лицу проходят через тело и на их пути не должно быть сутолостей .
Приучайте себя расправлять плечи в течении дня и деток приучайте☺️
Я копалась в интернете и случайно напала на тему корректоров осанки. Сейчас покажу вам интересные находки 👇👇👇
1. 1-3 фото смотрим. Смотрите что китайцы придумали😂😂😂😂 интересно много кто покупает?
У многих Шея уходит и в плечи и становиться короткой -появляется второй подбородок. В этом случае мы делаем в тренировках упор на вытяжение шеи.
2. Фото 4-5. А это корректор для шеи уехавшей вперёд . Вот это кстати интересно, чтоб понять насколько неправильное положение шеи у Вас и как часто Вы ее выдвигаем вперёд .
Если в корректоре будет казаться неестественным положении - есть смысл выполнять чаще упражнение Черепашка и его вариации
4. Фото 6-7. А есть такие интересные корректоры осанки . Суть в том, что можно установить критический уровень наклона и устройство при помощи вибрации напоминает Вам о том, что не надо сутулиться 😂
Я кстати дочке решила взять на пробу тот, что с ремешками 😀 (последнее фото)
